He realizado una lista de canciones con las que pretendo salvarme de la incetidumbre y la incógnita que supone no tener noticias de mi familia, visto de frente parece algo imposible, pero, la música ha conseguido en mi muchos milagros ¿porqué no iva a ocurrir lo mismo ahora?
Desatame - Mónica Naranjo Empiezo a recordarte - Mónica Naranjo Rezando en soledad - Mónica Naranjo Sobreviviré - Mónica Naranjo I've been loving you too long - Ike & Tina Turner Como yo nadie te amado - Bon jovi (versión cantada en español) I'm Gonna Love Just A Little More - Barry White Just The Way you Are - Barry White Annything's Possible - Jonny Lang Hide Your Love - Jonny Lang Love's Been Good To Me - Frank Sinatra Somethin' Stupid - Frank Sinatra All Around The World - Lisa Stansfield Don't Answer Me - Alan Parson Proyect I Never Cry - Alice Cooper Eye In The Sky - Alan Parson Proyect New york, New York - Frank Sinatra Arthur's Theme - Christofer Cross Never Be The Same - Christofer Cross Cómo Hemos Cambiado - Complices Overload - Sugababes Round Round - Sugababes Julia Says - Wet Wet Wet Love is a Beautiful Thing - Al Green Through The Barricades - Spandau Ballet True - Spandau Ballet I Will Survive - Gloria Gaynor Think - Aretha Franklin Respect - Aretha Franklin Billie Jean - Michael Jackson My Way - Frank Sinatra You Are Not Alone - Michael Jackson Nothing Else Matters - Metallica Still Loving You - Scorpions Never Can Say Goodbye - The Communards So Cold The Night - The Communards You're My Best Friend - Queen Save Me - Queen Simply The Best - Tina Turner
Esto es una lista provisional, la iré aumentando con el paso de los días, alguna recordaré que se me haya quedado en el tintero. Existen algunas que podría haberla puesto pero que me suponen cierto malestar debido a lo que significan, asi que las obviaré.
Pondré más de Al Green que para mi ha sido todo un descubrimiento, me anima y me gusta.
Volver a empezar una nueva vida, siempre es difícil. Para todos sin excepción, es duro pensar que personas a las que has querido durante años, ahora te den la espalda sin pensar en lo justo e injusto que pudiera ser de las decisiones. Son momentos difíciles que hay que superar, pero ¿Cómo?. Es como todo, miren por ejemplo el conocido dicho de que nadie nace sabiendo ser padre y que los acontecimientos presentes tienes que lidiarlos con firmeza y arrojo para sentirte orgulloso cuando pase un tiempo, si, esos momentos en los que miras atrás y haces análisis de lo que has hecho bien y lo que no. Más te vale haberlo hecho bien porque si no, la sensación de fracaso es inminente y no te deja vivir, obstaculizando tus metas y propósitos. He cometido tantos errores, pero, ¿tengo que recordarlos siempre? en mi opinión pienso que no.
Recojamos los artículos, prendas de vestir, libros, CDs, y objetos varios, súbetelos a tu mochila viajera y emprende un nuevo camino, teniendo en cuenta que se que va a ser terriblemente complicado vivirlo así de esa manera tan radical, no te queda más remedio que negociar contigo mismo y no acosarte mentalmente. Todos necesitamos alguna vez apoyos, pero no siempre se encuentra la persona adecuada para ello, por lo tanto solo te queda una persona, TU MISMO. Reconocerlo es el primer paso, el siguiente sacar fuerzas de donde no las hay y fabricar una vida mejor, aunque no le guste a nadie de tu alrededor.
Lo más terrible para un padre es no poder ver a tus hijos, tocarlos, besarlos, mantenerte al tanto de lo que le ocurre en el colegio, interesarte por cada detalle que viven en sus inocentes vidas, compartir sus emociones cada segundo. Si están en familia, por favor, miren por ellos e intenten no cometer errores con ellos, porque te lo sabrán recordar si cometes el mas mínimo fallo tarde o temprano. Y aunque no lo hagan, igualmente te sentirías culpable.
No creo en dios, pero dios mío de mi alma, creo en el amor, sigo creyendo en el amor, en el buen amor, en construir una catedral con 4 bloques y 2 cuerdas, es posible claro que si, pero entiendo que algunas veces no se puede ser optimista debido a la ceguera del dolor que nos produce el no verlas, el no suspirar conjuntamente, el no mirarse a los ojos y transmitirse esperanza. Cuando ves unos ojos muertos, el alma se te cae al cielo y no piensas en otra cosa más que en puro dolor, después apáñatelas como puedas para que no te influya en tu nuevo camino. Más te vale..Más te vale.
Un texto que me ha gustado para enfrentarse a la nueva situación.
¿Cómo empezar una nueva etapa?
Terminar una relación nunca es agradable pero, saber enfrentarse a la nueva etapa sin culpa ni rencor nos va a permitir volver a empezar.
Conviene evitar recrearse amargamente en lo que hubiera podido ser y no fue, y empezar a reconstruir nuestra vida con optimismo, autonomía y libertad. Y para todo ello, es fundamental enfrentarse de verdad al dolor y asumir los propios sentimientos.
Es muy importante tener en cuenta que no se debe pretender superarlo todo en dos días. Atravesar tu dolor con calma y paciencia te permitirá quedarte con lo mejor de la relación.
La distancia y el tiempo son necesarios en muchos casos para comprender mejora las causas de la separación y hallar fuerzas para superarla.
Claves para enfrentarse a las separación
- Evitar la dependencia. Lo que hay que evitar a toda costa es la dependencia, cuando ya no hay una relación amorosa. Es decir, intentar alargar el lazo con la esperanza de que todo vuelva a ser como antes, cuando ya nos han expresado el deseo de separase de nosotros.
La tristeza es el sentimiento que más nos paraliza en una ruptura sentimental. Todo nos recuerda a esa persona: lugares, situaciones, canciones… Nuestros planes, deseos y sueños se han ido con nuestra pareja y eso nos llena de inseguridad y tristeza con respecto al futuro.
Nos preguntamos si alguna vez encontraremos a alguien con quien compartir nuestra vida o si estaremos solos para siempre…
El primer paso para superar el dolor será aceptar que estamos tristes y permitirnoslo. Por consiguiente, si tienes ganas de llorar hazlo, desahógate y exterioriza todo lo que puedas la pena que llevas dentro.
No olvides que lo peor que puedes hacer es reprimir las emociones. Sin embargo, no te permitas caer en una depresión o en la amargura. Evita pensamientos del tipo: “sin él o ella nada merece la pena”, “nunca lo superaré”.
- Expresa tu enfado. Otra forma de exteriorizar lo que sentimos en ese momento es visualizar a nuestra ex pareja sentada frente a nosotros y expresarle nuestro enfado.
- Escribe una carta y luego quémala. También puedes escribirle una carta, explicándole todo el daño que te ha hecho y lo enfadado/a que estás. Una vez te hayas desahogado, quema la carta ya que, el simple hecho de contemplar tu enfado convertido en humo te ayudará a sentirte mejor.
- Escribe un diario y libérate. Una manera de saber como nos sentimos es escribir un diario. En él podremos liberar nuestros sentimientos y pensamientos sobre la ruptura, nuestra nueva situación… Escribir algo cada día te ayudará a comprenderte y te hará sentir mejor al instante.
- Sé positiva/o. Trata de ver el lado positivo y repítete: saldré adelante. Sé consciente de que puedes conseguirlo.
- No te castigues. Es posible que no puedas evitar torturarte pensando que todo habría sido distinto si tú no hubieras trabajado tanto, si hubieras cuidado más tu aspecto, si hubieras sido más cariñoso/a….Pero no puedes cambiar el pasado, así que no te castigues con ese tipo de pensamientos y pon toda tu energía en el presente.
Si fuiste tú quien puso fin a la relación o propiciaste la ruptura no te sientas culpable y asume tu decisión.
¿eres capaz de asumir y enfrentarte a tu tristeza? ¿A desahogarte? ¿De qué manera? Leer más...
Si alguna de las imagenes que se exponen en este blog son suyas, ruego me lo notifique al mail abajo indicado y lo arreglaremos en un periquete, gracias
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Edgar CrOw
Jerez de la Frontera, Cadiz, Spain
Un tipo normal? digo esto porque a veces me siento incomprendido y otras veces todo lo contrario, sera que no me muevo en el circulo correcto, por eso me siento como si estuviera toreando solo sin publico y casi sin fuerzas.
